logo1

MAJÓWKA Z JOGĄ W BESKIDACH

LANCKORONA  28 kwietnia – 3 maja 2018

Serdecznie zapraszam na kurs jogi dla osób ćwiczących regularnie, początkujących oraz pragnących rozpocząć
praktykę jogi. Zapraszam do wypoczynku w miłym gronie, w otoczeniu pięknej i czystej przyrody Beskidu
Małego.

W programie poranne i popołudniowe zajęcia jogi: asany, pranajama, nauka relaksu. Wspólne spacery, wycieczki, wykłady i rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach. 
Zamieszkamy w międzynarodowym ashramie Shri Hairakhana Babajiego położonym na przedgórzu Beskidu Małego. Ashram usytuowany jest w pobliżu szczytu góry na wysokości 550 m. Powyżej znajdują się ruiny zamku z czasów Kazimierza Wielkiego, poniżej miejscowość Lanckorona (zabytkowe domy, kaplice, kościół parafialny  z XIV wieku). Wokół malownicze krajobrazy,  czyste powietrze, spokój i cisza.
Więcej informacji:  www.lanckorona.pl
Adres: Lanckorona, ul. Św. Jana 15
tel.: 33 8763514.

  

lanc1lanc2lanc3

 

 

Dojazd samochodem: z Krakowa „Zakopianką” (drogą krajową nr 7) 16 km w stronę Myślenic, potem skręt w prawo na drogę     nr 52 do Bielsko Białej i Wadowic. 1 km za Izdebnikiem skręt w lewo do Lanckorony. W Lanckoronie z Rynku ulicą Św. Jana w górę do końca drogi, za znakami „Ruiny zamku”.
Dojazd pociągiem do Krakowa, następnie autobusem lub prywatnym busem do Lanckorony.

 

mapka

Plan dnia

8:00 – 10:00 – sesja asan
10:00 – herbata
12:00 – obiad
17:00 – 18:30 – sesja asan i pranajamy
19:00 – kolacja
20:00 – spotkania, wykłady, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach.

Wyżywienie: poranna herbata, obiad, kolacja. Posiłki wegetariańskie.
Koszt kursu: (zajęcia jogi, noclegi, wyżywienie) 820 zł
Zgłoszenia osobiście, telefonicznie pod numerem 609 77 55 79 a także mailem na adres: ania@studio-joga.pl do dnia
17 kwietnia 2018 r lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysokości 220 zł osobiście lub na konto:

Studio Joga Hanna Kalicy
PKO Bank Polski V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 0018 3459

Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.
WPŁACONA ZALICZKA JEST BEZZWROTNA.
Rozpoczynamy 28 kwietnia zajęciami o godzinie 17:00 i kolacją o godzinie 19:00, kończymy 3 maja obiadem o godzinie 12:00.

Serdecznie zapraszam

Anna Kalicy