logo1

ZIMOWY KURS JOGI W GÓRACH IZERSKICH

ANTONIÓW, STARA KAMIENICA   19 – 25  LUTEGO  2017

Serdecznie zapraszam na kurs dla osób ćwiczących regularnie, początkujących oraz pragnących rozpocząć praktykę jogi. Zapraszam do wypoczynku w miłym gronie, w otoczeniu pięknej i czystej przyrody Gór Izerskich.

W programie poranne i popołudniowe zajęcia jogi: asany, pranajama, nauka relaksu. Wspólne spacery, wycieczki, wykłady, rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach, zajęcia jogi dla dzieci.                       
Zamieszkamy we wsi Antoniów położonej na północnych stokach Gór Izerskich. Pokoje dwu i trzyosobowe z łazienkami. Wokół domu malownicze krajobrazy, cisza i spokój. Liczne szlaki turystyczne łączące Góry Izerskie z Karkonoszami. W pobliżu Jelenia Góra, Szklarska Poręba, Świeradów Zdrój. 
Więcej informacji:  www.bialydom1.home.pl
Adres: Biały Dom, Antoniów 44               
        58-512 Stara Kamienica, 
        tel: 503 012 716

ant_2

ant_3

ant_1
 

 
Dojazd samochodem

mapka

Dojazd pociągiem do Jeleniej Góry, następnie koleją podmiejską do Kwieciszowic. Po przyjeździe należy zadzwonić do gospodarzy, tel. 503 012 716, którzy wyjadą po gości.

Plan dnia

8:00 – 10:00 – sesja asan
10:00 – herbata
10:10 – 11:00 – sesja jogi dla dzieci
12:00 – obiad
17:00 – 18:30 – sesja asan i pranajamy
19:00 – kolacja
20:00 – spotkania, wykłady, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach.

Wyżywienie: poranna herbata, obiad, kolacja. Posiłki wegetariańskie.

Koszt kursu: (zajęcia jogi, noclegi, wyżywienie) 960 zł.
Osoba towarzysząca, nie biorąca udziału w zajęciach 79o zł.
Dziecko do lat 3 bezpłatnie, dziecko od 3 do 12 lat 500 zł.
Zgłoszenia osobiście, telefonicznie pod numerem 609 77 55 79 a także mailem na adres: ania@studio-joga.pl do dnia 6 lutego 2017 r. lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysokości 260 zł  osobiście lub na konto:
Studio Joga Hanna Kalicy
PKO Bank Polski V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 0018 3459
Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.
WPŁACONA ZALICZKA  JEST BEZZWROTNA.
Rozpoczynamy 19 lutego zajęciami o 17:00 i kolacją o 19:00, kończymy 25 lutego obiadem o  godzinie 12:00.

Serdecznie zapraszam

Anna Kalicy